昨年末、子どもの頃から毎年寒くなると鼻づまりになるという若いYさま。
仕事のストレスはおありになるようですが、食べ物の問題や睡眠不足などはないそうです。
鼻がつまるようになる前に何かネガティブに思うことがなかったか聞くと、あったそうです。
その人のことを許すこと、その人に対する思いを弛めて手放すことをおすすめしました。
そろそろ暖かくなってきたので、冬の間の鼻の状態を聞いてみると、
「今年はほとんど鼻がつまりませんでした。😊」
とのことです。
花粉症やアレルギーがおありなる方は、食べ物もとても大事ですが、誰かに嫌悪感を持っているようでしたら手放すことをおすすめします。😊💓