「元気で長生きの秘訣」一覧

母とランチしに車で出かけている時に、近所の母と同年代のお婆さんの話しになりました。 そのお婆さんは、足が悪くて歩けないのですが、口は達...

『ひすいこたろうの名言セラピー』から転載させていただきます。 2026.9.22 「こう掃除すると若返る!」 アメリカ・カ...

犬がいるお陰で、毎朝5：00に起きて散歩をしています。😊 雨の日も、台風でも、雪の日でも、もう8年くらい毎朝１５分位犬...

2023年末頃に筋トレ💪を始めて、２年半程になります。 以前は家で、適当にやっていました。 車で２０分くらいの所...

夕飯の後、1時間位YouTubeを見ながら市販のスナック菓子をほとんど毎日食べていたのを辞めたら、高校生の時にできたケロイド状の皮膚がだんだ...

お湯を沸かして、その日の好みのお茶を保温ポットに入れていますが、昨日なんとなく飽きたので白湯にしてみました。😊 ...

2024/12/24  8:34 Tさまからラインをいただきました。😊 「神田さんに聞いてほしい報告があって、こ...

少し前のブログ「動ける80代✨」の続きです。 84歳のお父さまのお世話をしておられるTさま(娘さん)のラインの一部を掲載...

2024/4/20 娘さんから84歳のお父様の遠隔浄化のご依頼をいただきました。 ラインのやり取りの一部を掲載させていただきます。 ...

少し前に、「一汁一菜でよい と至るまで」土井善晴を読み、 昨日図書館で「お味噌知る」を見つけました。😊 ...